陈淑俊博士：更年期女士，最需要“抗衰老”调治

　　“好多病人见到我，就说你这么年青啊？其实，我是1966年生人，今年52岁了，在中医领域都有20多年资历了。”看上像40多岁的三溪堂抗衰老专家——陈淑俊博士笑着说道。

　　抗衰老，一听这名字，感觉好宽泛，事实上人的一辈子，就是处于不断衰老的过程，特别是更年期的女士，是衰老急剧加速的时期，就像蝴蝶一样，有个痛苦的蜕变过程，伴随而来的就有睡眠不好，盗汗啊，皮肤干燥，情绪暴躁，几个月不来月经，甚至从此就没了。

　　你说女人月经，每月都会来的，已经习惯了，但突然间不正常了，甚至不来了，怎么会不急躁呢，我们的身体是靠激素来维持的，到了更年期，就会出现不平衡，以及免疫系统的不平衡，这就是衰老的信号。

　　调治得当，更年期出现在综合症状会减轻许多，甚至不会出现，就像汽车走下坡路，你不能直接换成空档，会出现健康失控刹不住车的，得从三档变二档，二档变一档，要有步骤的来。

　　更年期综合症多由于年老体衰，肾气虚弱或受产育、精神情志等因素的影响，使阴阳失去平衡，引起心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱所致。而肝肾阴虚，阳失潜藏，亢逆于上，是本病的主要病机，病因不同，调治方法也有所不同，侧重点也会不一样，当然临床上也存在互相交叉。

　　有人说我看病怎么花那么长的时间，像更年期的女士，往往情绪很不好，我们得学会倾听，不听怎么知道病人的具体情况，听的过程就得花时间。给病人必须有时间上的保证，这才有信任感，互相信任，是前提。

　　第二个必须仔细的问，刚前面有个病人，说血糖很高，我得问他的饮食习惯，拼命的在吃糖，靠降糖药的功效，不是杯水车薪了。其实人的饮食有个“321拳头”原则，双拳头的量是蔬菜类，占比3；一拳头的份量是饭面，占比2；那么巴掌大的量是肉，占比1。

　　特别是更年期阶段的女士，情绪都不好，中医上指的是情志。所以面诊时，得打开病人的心结，缓和情绪，像大肠激惹症、胃肠溃疡等病症都跟情绪有紧密的关系。

　　陈博士在上海中医药大学期间，就从事抗衰老药物筛检与研究，对老年病治疗与预防有丰富经验，特别是脑中风、老年失智、代谢失调如高血脂、糖尿病等疾病的防治。在攻读博士研究学位期间，主要研究过敏性疾病，如气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤的中西医治疗。

　　博士班毕业后在台湾成立联合诊所，整合了中西医及自然医学的理论与技术，专攻养生抗衰老领域。

　　西医对急性及意外伤害的处里，持续在进步,，但对包括心血管、糖尿等的诸多慢性病的治疗, 一直突破不了，只在控制症状的困境，更不要讲像癌症、脑神经退化、自体免疫等疾病，在症状的控制上都还做得不好。

　　陈博士通过整合现代、传统、自然医学的核心力量，不但有效的降低药物的剂量或使用、减轻副作用、平衡身心状况来控制及改善症状，也是医学界的一大幸事。