育儿 | 管教≠管“叫” 不想毁掉孩子，就别再做“咆哮妈妈”！

　　父母的教育方式，会影响孩子性格的养成。对于吼叫对孩子性格的养成的危害，本次的调查结果显示，情绪容易激动（65.9％）、不自信怕被责备（43.8％）、没有安全感（38.6％）是主要影响；其他影响依次为：幸福感缺失（36.1％）、容易消极悲观（32.9％）、工作生活不积极（30.1％）、对家庭没有期待（22.3％）、没有责任感（21.0％）。

　　另外，如果家长在教育孩子的过程中习惯发火咆哮，孩子也容易变得脾气暴躁，遇到不开心的事就大喊大叫或乱扔物品等，直接影响到孩子良好性格的形成。久而久之，孩子也会发现吼叫本身并不会对他造成伤害，随着年龄增长愈发难以管教。

　　中华教育改进社理事长、中国教育科学研究院研究员储朝晖表示，妈妈们之所以咆哮，是因为她们认为平静、理性解决不了问题，情感的发泄才能解决问题，“实际上这样做的结果就是培养出了一样咆哮、不理智的孩子。还有一些经常被妈妈咆哮的孩子，会对妈妈产生害怕和恐惧的心理，导致他们在以后的学习和工作的过程中胆怯懦弱，不容易取得成功”。

　　对于这个问题，美国哥伦比亚大学临床心理学博士、“平和式教养法”的创始人劳拉•马卡姆博士建议妈妈们做到以下四点：

✔ 立刻停止和孩子针锋相对，暂时先把这件事放一边，深呼吸；

✔ 告诉自己，这不是什么要紧事儿；

✔ 不要只以你自己的观点看问题，试着站在孩子的角度；

✔ 期待事态往好处发展，通过深呼吸，消除掉不良情绪，找到事情进展的契机；

✔ 每次当你发现自己处于一触即发的状态，立刻深呼吸并进行调整；

✔ 不要让怒气积累。

既给孩子定规矩，也要跟他保持情感上的亲密——触及规则时，妈妈要温柔、坚定地遵守规则，而在不触及规则的生活中，可以用各种各样的方式来和孩子保持情感的亲密，让他本能地跟随你：

★ 学会理解孩子的情绪。比如你看到他有些心不在焉，就可以告诉他：“哦，我看你有点心神不宁，你现在好像很想上床睡觉。”

★ 放下教导，只谈“爱”。在不需要功课指导的时候，和孩子度过一些“没有教育意义”的时光。你只需要尽情爱他，让他感受到你的赏识，这非常重要。

★ 和孩子打闹嬉戏。让孩子尽情玩闹欢笑吧，因为人一笑，荷尔蒙会发生变化，压力荷尔蒙会下降，情感轻松的荷尔蒙会上升。所以当你们一起欢乐、闹腾的时候，你们会变得关系紧密。当你们关系紧密的时候，你要得到孩子的配合就更容易了。

孩子有情绪压力时，可能会有一些“反常”举动，比如总是故意干坏事，或者总是哼哼唧唧，也可能老是和你较劲对抗……这些都是孩子情绪化的表现。感受到这些，你就可以开始“行动”了。

不要以气治气，让孩子感觉你是安全的，如果你能创造出轻松、欢乐的场景，孩子会感觉和你更加亲密。这时，他才能够放心地在你这里释放自己的坏情绪，比如哭。

即便是大人，有时候也需要大哭一场才能够缓释自己的情绪，孩子也一样。让孩子哭并不意味着纵容孩子，对孩子的行为是要有规矩约束的，但是孩子有情绪，这是可以的。这时你需要做的可能就是把孩子抱一抱，直到他安静下来，这时孩子的情绪得到了梳理，再让他说出事情的原委。

不要说类似“这么点儿小事也值得你哭？”这样的话。首先要站在孩子的角度看待事件，理解他的心情，当你能够表达你的同理心时，才是解决这件造成孩子坏情绪的事情的开始。